Jestem psycholożką i wspieram osoby, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi oraz problemami w relacjach.

W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, spokojnej przestrzeni, w której można mówić otwarcie — bez oceniania, pośpiechu i presji. Wierzę, że każda osoba ma swoją historię, swoje tempo i swoje potrzeby, dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie.

Podczas spotkań pomagam lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i schematy działania. Wspólnie szukamy sposobów na poradzenie sobie z tym, co trudne, oraz na odzyskanie większego poczucia wpływu, równowagi i spokoju w codziennym życiu.

Prowadzę również diagnozę psychologiczną, która pomaga lepiej zrozumieć źródła zgłaszanych trudności, określić potrzeby pacjenta oraz zaplanować dalsze formy wsparcia. Proces diagnostyczny opieram na rozmowie, wywiadzie psychologicznym, obserwacji oraz — w zależności od potrzeb — odpowiednio dobranych narzędziach diagnostycznych. Diagnoza nie służy „etykietowaniu”, ale uporządkowaniu doświadczeń pacjenta i wskazaniu możliwych kierunków dalszej pomocy.

Swoją pracę prowadzę z poszanowaniem zasad poufności, odpowiedzialności zawodowej oraz Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Dbając o jakość udzielanego wsparcia, regularnie poddaję swoją pracę superwizji.

Zapraszam osoby, które czują, że potrzebują wsparcia, rozmowy, uporządkowania myśli, diagnozy psychologicznej lub bezpiecznego miejsca, w którym mogą zatrzymać się przy sobie.